真心话大冒险骰子的玩法如下：

准备阶段

材料：准备一个骰子。

游戏玩法

猜大小单双玩法：

1. 倒满一杯酒，发牌者给每人发一张牌，每个人收到牌后但自己不能看自己的牌，将牌贴在额头上。

2. 发牌方说“最大的喝酒”或者“最小的喝酒”，下一个人如果同意就PASS，不同意就喝半杯，然后倒满再另外抽一张牌，同时可以改变指令说“最大喝”或“最小喝”。

3. 直到转玩一圈大家都同意了，然后大家一起把牌亮出来比，被喊中那个人喝完一整杯。

猜骰子玩法：

1. 准备一个色蛊，十个骰子。

2. 摇骰子之前，随便报一个骰子点数（1—6），开了之后，被你说中几个就拿几个出来。

3. 下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就罚酒，然后让没喊到的人继续摇，直到猜对为止，所有的骰子都被喊到就开始下一轮。

4. 剩余一个骰子的时候最倒霉，6选1。

真心话大冒险玩法：

1. 用四颗骰子滚出四个数字，如果是“大”，那就“真心话”和大冒险各惩罚一次，如果是“小”，就只自己选择惩罚“真心话”或者“大冒险”其中一个。

2. 选择题号：重新用四颗骰子滚出四个数字，以“加减乘除求次方求开方”等方式运算出一个数字，这个数字代表选中的题目，可以自己算出数字，也可以其他人算出数字，但算出数字之前自己不能看题目。

惩罚环节

真心话：赢家问输家一个问题，输家必须如实回答，不能说假话。

大冒险：胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成，诸如做20个俯卧撑、50个蹲起等。

这些玩法可以根据参与人数和具体需求进行选择和调整，确保游戏过程既有趣又公平。