心理健康档案表填写辅导对策的填写步骤如下：

基本信息填写

学生基本信息：包括名字、民族、性别等，按照实际情况填写。

家庭成员情况：主要填写父母、祖父母等家庭成员的信息，工作单位或学习单位填写对应单位的名称。

心理健康状况填写

情绪状态：描述学生日常的情绪波动情况。

自尊心：评价学生的自我认知和自尊心水平。

适应能力：描述学生对新环境和新变化的适应能力。

心理问题：结合学生实际情况，描述可能存在的心理问题，例如情绪波动、焦虑、孤独等，并表明是否已经得到心理咨询和治疗。

辅导措施填写

建立家庭支持网络：与家人保持沟通，充分利用通讯设施，减少孤独感和思乡情绪。

时间管理和压力释放：学会有效的时间管理方法，如锻炼、放松技巧、与同事交流等，以应对高强度的工作压力。

适应能力和灵活性：培养学生适应变化的能力，建立积极的心态，与团队密切合作应对挑战。

自我评价：学生需要对自己的学习、生活、性格等方面进行自我评价，保持客观公正的态度，避免过分自我肯定或自我贬低。

其他注意事项

客观如实填写：学生要客观如实填写个人资料，确保信息的准确性。

详细描述：在填写心理健康情况时，要详细、准确地描述学生的情况，以便为学生提供相应的心理健康支持和帮助。

通过以上步骤，可以确保心理健康档案表的填写内容全面、准确，从而为学生的心理健康提供有效的支持和帮助。