人生三围是指 胸围、腰围和臀围三者的合称，用于描述人体形态和结构的一个重要指标。具体测量方法如下：

胸围：

绕着胸的最高点，水平拉一周。

腰围：

肚脐下两指的位置皮尺拉一周。

臀围：

测量臀部最宽的地方，水平绕一周。

三围的尺寸标准因人种和地区而异，但通常会有一个推荐的范围。例如，对于中国人种，标准的三围尺寸一般为：

胸围：84厘米

腰围：61厘米

臀围：90厘米

此外，有时还会引入“三围指数”来更准确地评估人体三围是否协调，计算方法为：

胸围指数= （胸围 / 身高） × 100

腰围指数= （腰围 / 身高） × 100

臀围指数= （臀围 / 身高） × 100

需要注意的是，三围只是衡量人体形态的一个方面，不能单纯通过三围来判断一个人的胖瘦程度，还需要结合体重、体脂率等其他指标。同时，保持健康的生活方式比单纯追求三围标准更为重要。