使用焗发霜的步骤如下：

洗头

在使用焗发霜之前，首先要将头发彻底清洗干净，去除头发上的油脂和灰尘。

涂抹焗发霜

将焗发霜从靠近发根的部位开始，均匀地涂抹至发梢，注意不要接触到头皮。

加热

用保鲜膜包住头发，然后用热毛巾包裹住头发。如果有专业的焗油帽，也可以使用焗油帽进行加热。加热时间大约为20分钟。

冷却

取下热毛巾或焗油帽，让头发自然冷却约10分钟。

清洗

最后，用温水将头发彻底清洗干净，确保将焗发霜及其残留物完全冲洗干净。

建议：

使用焗发霜时，确保头发完全干燥后再进行涂抹，以达到最佳效果。

根据发质和需求选择合适的焗发霜，不同发质可能需要不同的配方。