陈规和 成规都指规则或规章制度，但它们在含义和用法上略有区别：

陈规

含义：陈规是指陈旧的或已不适用的规章制度。

用法：通常用于描述那些不再适用、需要被打破或更新的规则。例如，“医院的一切陈规都打破了”。

成规

含义：成规是指现行的或久已通行的规则和方法。

用法：通常用于描述那些已经被广泛接受并长期使用的规则。例如，“他墨守成规，不肯变更政策”。

总结

陈规强调的是规则的陈旧性和不适用性，通常需要被打破或更新。

成规则强调的是规则的现行性和长久性，通常是被遵守和延续的。

因此，在使用这两个词时，需要根据具体的语境选择合适的词，以避免混淆。例如，在描述需要改革的规则时，用“陈规”更为合适；在描述长期有效的规则时，用“成规”更为恰当。