邮箱地址的标准格式由用户名、@符号和域名三部分组成。以下是具体的填写步骤和注意事项：

用户名

用户名是收件人的账号，可以包含字母、数字、点（.）、下划线（_）或减号（-），但首字符不能是数字。

用户名应简洁明了，易于记忆。

@符号

@符号用于分隔用户名和域名，是邮箱地址中必不可少的一部分。

域名

域名是收件人的电子邮件服务器的名称，通常以点号（.）分隔，例如：example.com。

域名应选择可靠和信誉良好的邮箱服务提供商，如Gmail、Outlook、Yahoo等。

域名后缀（如.com、.org、.net等）应正确填写，常见的后缀包括.com、.org、.net等。

示例

一个典型的邮箱地址格式如下：

```

exampleuser@gmail.com

```

或者

```

exampleuser@outlook.com

```

对于OPPO邮箱，格式如下：

```

exampleuser@oppomail.com

```

或者

```

exampleuser@163.com

```

注意事项

邮箱地址中的所有字母应使用小写，以避免混淆和错误。

避免在邮箱地址中使用特殊字符，如空格、斜杠等。

确保输入了适当的顶级域名（如.com、.org、.net等）。

在填写邮箱地址时，务必确认没有拼写错误，并按照应用提示进行验证。

通过遵循以上步骤和注意事项，您可以确保邮箱地址的格式正确，从而能够顺利接收和发送邮件。