国标舞和拉丁舞的区别主要体现在以下几个方面：

起源与文化背景

国标舞：起源于欧洲，是一种优雅、高贵的舞蹈，有着严格的规范和标准。国标舞分为五个舞种：华尔兹、快步、维也纳华尔兹、波尔卡和探戈。

拉丁舞：起源于南美，具有浓厚的非洲和印第安文化特色，包括桑巴、恰恰、牛仔舞和伦巴等四种舞蹈形式。

风格与表现

国标舞：强调优雅、端庄、和谐，舞姿优美，步伐轻盈。跳国标舞时，舞者需要严格遵循一定的动作规范，如脚尖与地面呈30度角，身体保持挺直等。

拉丁舞：更注重激情、活力和个性表达，舞者可以更加自由地展现自己的舞蹈风格。拉丁舞的音乐节奏较快，舞蹈动作富有弹性和冲击力。

技巧与要求

国标舞：对舞者的技巧要求较高，包括基本步伐、旋转、跳跃、平衡等方面，需要掌握各种复杂的组合动作，以及如何在舞蹈中表现优雅和力量。

拉丁舞：的技巧要求相对较低，但仍然需要掌握基本的步伐和节奏感。一些舞蹈形式还涉及到手势、面部表情等非语言元素的表达。

音乐与节奏

国标舞：音乐通常是古典音乐或现代音乐中的优美旋律，如贝多芬、肖邦等作曲家的曲子，舞者需要根据音乐的节奏和情感来完成舞蹈动作。

拉丁舞：音乐更加多样化，包括流行歌曲、桑巴音乐、探戈音乐等，节奏通常较快，容易让人产生热情奔放的感觉。

分类与结构

国标舞：分为两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

拉丁舞：是体育竞技舞蹈，具有极强的风格和技巧，已经入亚运会正式比赛项目。

总的来说，国标舞和拉丁舞在起源、风格、技巧和音乐等方面都有很大的区别。国标舞强调优雅和高贵，讲究规范和标准；而拉丁舞更注重激情和个性表达，具有浓厚的文化特色。