实际增速，也称为实际增长率，是衡量经济真实增长情况的重要指标，它反映了在考虑物价变动后，经济年度GDP的实际增长速率。实际增速的计算通常采用以下公式：

实际增速 = （本年度GDP - 同期GDP） / 同期GDP * 100%。

或者，实际增速也可以通过名义增速减去价格指数变动率来计算：

实际增速 = （名义增速 - 价格指数变动率） / （1 + 价格指数变动率） * 100%。

在实际应用中，可以借助各种软件工具，如通达信或大智慧，来计算这些指标。这些工具通常提供了函数或公式，可以直接用于计算实际增速和名义增速。

需要注意的是，实际增速的计算依赖于准确的数据和正确的公式应用。在计算实际增速时，应确保使用的是同一时期的数据，并且价格指数的选取也要准确无误。此外，实际增速的分析应结合其他经济指标和市场情况进行综合判断，以便更全面地了解经济的真实增长情况。