雅塑和碧生源奥斯利他（通常称为碧生源奥利司他）是两款常见的奥利司他减肥产品，它们各有优缺点。以下是它们的一些比较：

排油效果

舒尔佳奥利司他：排油效果最好，但服用后可能会有胃胀气等副作用。

雅塑奥利司他：排油效果与舒尔佳相近，但偶尔会有头晕的情况。

碧生源奥利司他：排油效果不如舒尔佳和雅塑，腹泻情况较严重。

不良反应

舒尔佳奥利司他：可能导致胃胀气和喷油，偶尔会有胃部不适。

雅塑奥利司他：偶尔会有头晕，但并非每次都会出现。

碧生源奥利司他：除了排油效果不佳外，还可能导致更严重的腹泻。

价格

舒尔佳奥利司他：价格偏高，但效果最好。

雅塑奥利司他：性价比很高，价格适中。

碧生源奥利司他：价格波动较大，主要看是否有优惠活动。

使用便捷性

舒尔佳奥利司他：需要晚上喷油，使用前需准备好纸巾。

雅塑奥利司他：使用方便，没有特别的使用要求。

碧生源奥利司他：包装颜值高，携带方便。

建议

如果注重排油效果且能忍受一定的不良反应，可以选择舒尔佳奥利司他。

如果追求性价比且偶尔有头晕情况，雅塑奥利司他是不错的选择。

如果注重使用便捷性和安全性，且对价格较为敏感，可以考虑碧生源奥利司他，但需注意其可能导致更严重的腹泻。

请根据个人体质和需求选择最适合自己的产品，并在使用前咨询医生或专业人士的意见。