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| 日期 | 星期X| 节次 | 时间段 | 课程 |

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| 星期一 | 第一节 | 08:10-08:50 | 08:10-08:50 | 语文 |

|| 第二节 | 08:50-09:00 | 08:50-09:00 | 数学 |

|| 第三节 | 09:00-09:40 | 09:00-09:40 | 英语 |

|| 第四节 | 09:40-10:20 | 09:40-10:20 | 物理 |

|| 第五节 | 10:20-10:50 | 10:20-10:50 | 化学 |

| 星期二 | 第一节 | 10:50-11:30 | 10:50-11:30 | 生物 |

|| 第二节 | 11:30-12:10 | 11:30-12:10 | 政治 |

|| 第三节 | 12:10-12:50 | 12:10-12:50 | 历史 |

|| 第四节 | 12:50-13:30 | 12:50-13:30 | 地理 |

|| 第五节 | 13:30-14:10 | 13:30-14:10 | 体育 |

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您可以根据自己的需求调整表格的布局和样式，例如添加标题、边框、颜色等。此外，您还可以使用Excel等电子表格软件来创建和编辑课程表，以便更灵活地安排课程和时间。