拓展训练中的驿站传书是一种经典的团队协作游戏，旨在通过限制沟通方式，提高团队成员之间的沟通效率和准确性。以下是该游戏的基本方法和规则：

游戏准备

参与者排成一列，每个人代表一个“驿站”。

每位参与者不能说话、不能回头、不能前伸身体，且不能使用除肢体外的任何工具来传递信息。

信息传递

游戏开始时，培训师将一个数字信息卡片交给队列的最后一个人。

参与者需要在不违反规则的前提下，将数字信息一路传递给队列最前方的人。

信息传递的过程中，参与者可以通过拍肩膀、拍身体、在地上写字等方式来传递信息。

信息接收与记录

最前方的人收到信息后，需要迅速将信息写在一张纸上，并举手示意培训师。

培训师会收取信息，并让最后一名队员大声读出卡片上的信息，以验证传递的准确性。

得分规则

游戏通常以准确性和传递速度来衡量完成质量。

准确传递后，根据名次得分，第一名得分最高，依次递减。

如果传递错误或未在规定时间内完成，则记零分。

游戏目标

通过驿站传书，参与者能够体会到沟通的重要性和团队协作的力量。

游戏旨在提高参与者的沟通技巧、应变能力以及团队精神和凝聚力。

注意事项

参与者在游戏过程中必须严格遵守规则，保持安静，不得发出任何声音。

每轮传递结束后，需要进行简短的讨论和总结，以改进传递方式，提高准确率。

通过以上步骤，驿站传书游戏能够有效地锻炼团队成员之间的沟通能力和团队协作精神，同时也能够增强团队之间的信任和默契。