暑伏，即夏季的三伏天，是根据中国传统农历来确定的，具体时间为 每年的7月中旬到8月中旬。具体日期如下：

初伏：

从夏至后的第三个庚日开始，通常为7月11日至7月20日，共10天。

中伏：

从夏至后的第四个庚日开始，通常为7月21日至8月9日，共20天。

末伏：

从立秋后的第一个庚日开始，通常为8月10日至8月19日，共10天。

因此，暑伏的起止时间每年都有所不同，但大致在7月中旬到8月中旬之间。以2023年为例，暑伏从7月11日开始，到8月19日结束，共40天。

建议关注每年的具体农历和气象预报，以获取最准确的暑伏日期。