随便果是一种 以青梅为主要原料，辅以桑叶粉、决明子、马黛茶粉、胡萝卜素和膳食纤维等成分的功能性食品。其主要作用是润肠通便和排毒，适用于各种原因导致的便秘，并可以用于美容养颜和调理身体多种功能，如减肥、淡斑、调理糖尿病、调理三高和醒酒等。

随便果的制作过程包括糖渍、辅以天然秘制草本，再经过特殊的烘烤和杀菌工艺制成，最大限度地保留营养成分。其成分中的蒽醌类物质可以刺激肠道蠕动和肠液分泌，从而达到润肠通便的效果。此外，随便果还富含维生素、纤维素和抗氧化物质，有助于促进肠道健康，增强肠道蠕动，预防心脑血管疾病，并减少氧化损伤，保护细胞健康。

综合来看，随便果是一种健康的功能性食品，适合需要改善消化和排毒的人群食用。然而，对于孕妇或有严重消化道溃疡的患者，建议慎用。