在《口袋妖怪白金光》中，你可以通过以下步骤获得地图：

艾玛镇

在艾玛镇精灵中心下方的民房里面可以获得地图。

劲敌的母亲

在真砂镇找完博士后回家，妈妈会给你冒险笔记本。

劲敌的母亲会给你托付物品让你交给劲敌。

去长寿市的精灵训练师学校可以找到劲敌，把托付物品交给他，他会给你地图。

小纯的妈妈

小纯的妈妈在你准备出门的时候会给你包裹叫你交给小纯。

到长寿市的训练师学校（左边一个跟那个城市有点不相称的小木屋）去找到小纯交给他包裹就能得到地图。

建议你在游戏初期先完成主线任务，然后根据上述地点逐一寻找地图，以便更好地规划你的冒险路线。