对于苹果iPhone 5c来说，选择哪个版本系统最好用主要取决于用户的需求。以下是一些建议：

iOS 7

优势：iOS 7是苹果公司在iPhone 5c发布时推出的系统，因此原生适配，运行流畅，用户体验良好。

适用人群：追求极致用户体验且不介意使用较旧系统的用户。

iOS 10

优势：iOS 10在兼容性和速度之间取得了平衡，虽然速度稍慢于iOS 7，但能够运行更多的应用，适应更广泛的使用场景。

适用人群：需要更多应用支持和较新功能，同时希望系统保持一定流畅性的用户。

iOS 10.3.1

优势：这是专门为iPhone 5/5C设计的32位操作系统，确保在这些设备上运行时的最佳性能和兼容性。

适用人群：希望获得最佳性能和兼容性的用户，尤其是那些需要使用特定32位应用的用户。

建议

如果追求极致流畅体验且不介意使用较旧系统，iOS 7是一个不错的选择。

如果需要更多应用支持和较新功能，同时希望系统保持一定流畅性，iOS 10是一个更好的选择。

如果需要确保最佳性能和兼容性，尤其是使用特定32位应用的用户，iOS 10.3.1是最佳选择。

根据以上建议，用户可以根据自己的需求和设备使用情况来选择最适合自己的系统版本。