在南阳，有几家黄金店的质量被广泛认可：

老凤祥和老庙：

这两家都是创始于清朝末期的百年老店，以其高质量的金饰而闻名。虽然价格较高，但加工费另算，质量上乘。

南阳市绍一珠宝有限公司：

该公司独家代理上海老庙黄金、周六福珠宝和周大福珠宝，注重珠宝品质，建有文化、有品位的质量体系。主要销售黄金、彩宝、钻石、K金、银饰等珠宝首饰。

郦都珠宝金店：

位于县城，挨着汽车站，质量被一些消费者认为不错，价格相对便宜。

南阳左先生：

有消费者反映其七夕活动价格实惠，可能也意味着其黄金质量较好。

南阳瑞祥金店：

位于新华东路160号，价格相对便宜，质量被一些消费者认为可靠。

综合考虑，老凤祥和老庙作为百年老店，质量有保障，但价格较高。南阳市绍一珠宝有限公司代理的品牌信誉良好，注重品质。郦都珠宝金店和南阳瑞祥金店价格相对便宜，质量也被一些消费者认可。建议根据个人需求和预算选择合适的店铺购买黄金。