当CPU使用率过高时，可以采取以下措施来解决问题：

关闭不必要的后台程序

使用任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）查看并关闭占用大量CPU资源的后台程序，以减轻CPU负担。

更新软件和驱动程序

确保操作系统和所有驱动程序都是最新版本，以修复可能存在的资源占用问题。

检查病毒和恶意软件

安装并运行安全软件进行全面扫描，清除任何潜在的病毒或恶意软件。

检查硬件问题

检查CPU风扇是否工作正常，清理风扇和散热器上的灰尘，确保良好的散热效果。

确认散热系统是否满足当前CPU的散热需求，必要时升级散热器或增加散热设备。

优化系统设置

调整电源设置，降低CPU能耗并减少使用率。

减少视觉特效和动画效果，以降低GPU负担，从而减轻CPU压力。

关闭不必要的系统服务和进程，节省CPU资源。

优化软件与程序

对于占用CPU资源较高的程序，尝试寻找轻量级替代品或优化版本来替换它们。

例如，使用Edge浏览器替代Chrome浏览器，关闭游戏内的某些特效以降低CPU负载。

使用实时监测工具

使用如HWMonitor、鲁大师等实时监测工具来准确判断CPU温度是否过高，并根据工具反馈进行相应调整。

清理系统垃圾

定期清理系统垃圾文件，如缓存文件和临时文件，以减轻CPU负担。

限制后台应用程序

限制后台运行的应用程序数量，避免过多的应用程序同时运行导致CPU负载过大。

检查系统更新

检查并更新手机操作系统和应用程序至最新版本，以获得开发者修复过热问题的最新补丁和漏洞修复。

通过以上措施，可以有效降低CPU使用率，确保电脑正常运行。如果问题依然存在，可能需要考虑硬件升级或寻求专业帮助。