瑞兹的技能加点推荐是 主Q副E，有R点R。Q技能是瑞兹的主要输出技能，而E技能则用于辅助输出和清线。在团战中，瑞兹通常使用W-Q-E-Q的连招来打出爆发伤害。E技能现在直接扩散，可以频繁使用E+Q清线。

出装方面，瑞兹的核心装备包括大天使、卢登和鬼书。神话装备首选卢登，以提升法强、法穿等属性并提供额外攻击敌方造成法伤。其他装备可以选择灭世者的死亡之冠、鬼书、中娅和大天使等，以增强瑞兹的生存能力和输出能力。

天赋方面，推荐主加巫术，副加启迪。巫术系基石天赋点相位猛冲，其余天赋分别是法力系流带、超然、风暴聚集。启迪系天赋根据对线情况点神奇之鞋或完美时机。

综合以上信息，瑞兹的技能加点主Q副E，有R点R，出装以核心装备为主，天赋方面主巫术副启迪。这样的加点方式可以使瑞兹在游戏中有较高的爆发伤害和清线能力，同时也具备一定的生存能力。