定位烫用热烫还是冷烫好， 主要取决于个人发质、期望的烫发效果以及日常打理的便捷性。以下是热烫和冷烫的优缺点：

热烫

优点：

卷度持久。

造型简单，短发吹干摸少量油脂即可。

适合中长发，烫一些大卷、大波浪等发型。

干后卷形自然、弹性好、质感佳。

缺点：

操作相对繁琐，对技术要求较高。

烫发过程用时较长。

无法烫到接近发根的部位，因此不适合短发或满头卷发的发型。

冷烫

优点：

操作简单，成本较低，用时较短。

可以最大化烫到发根，容易烫卷。

适合烫中小卷或贴头皮的卷发，如黑人烫、锡纸烫等。

缺点：

湿发状态卷形明显，干后则容易放大，显得毛躁。

必须使用保湿类造型品来维持卷曲度。

对发质有一定损伤，特别是小卷烫发，容易导致头发发黄、干枯。

建议

如果你希望烫发效果持久、自然，且不介意日常打理，那么热烫是不错的选择。

如果你喜欢多变、灵活的卷发效果，且考虑价美物廉的话，那么冷烫可能更适合你。

最终选择哪种烫发方式，建议到专业的理发店咨询专业的美发师，根据你的发质、发量和期望的烫发效果来做出最适合你的选择。