“我能作茧自缚亦能破茧成蝶”这句话的意思是 一个人既有能力进行自我约束和自我设限，也有能力打破这些限制，实现自我突破和新生。具体来说：

作茧自缚：

原意是蚕吐丝作茧，比喻自己给自己找麻烦，或者做了某件事结果使自己受困。在这个阶段，个体可能面临困境或自我设限，感到束缚和限制。

破茧成蝶：

指肉虫或毛虫通过痛苦的挣扎和不懈的努力，化为蝴蝶的过程。这个过程象征着从困境中解脱出来，获得新生和自由，实现自我成长和突破。

综合来看，这句话表达了一种积极的人生态度，鼓励人们勇于面对挑战和困境，通过自我约束和自我突破，最终实现自我成长和成功。