洗脸的正确手法包括以下步骤：

准备工具和材料

干净的双手

适合自己肤质的洗面奶或洁面乳

清水和毛巾

揉出泡沫

将适量洗面奶或洁面乳挤在手掌中，用清水揉出泡沫。可以使用起泡工具如起泡网来增加泡沫的丰富度。

按摩脸部

用中指和无名指蘸取泡沫，轻轻按摩脸部。

按摩时要顺着毛孔张开的方向，由内向外揉。

两颊由上往下轻轻按摩，从下巴揉到耳根；两鼻翼处由里向外，从眉形到鼻梁；额头从中部向两侧按摩。

注意按摩力度要轻柔，不要用力拉扯皮肤。

清洗干净

用清水将脸部的泡沫冲洗干净，直到脸部没有残留物。

然后用毛巾轻轻擦拭脸部，吸干多余的水分。

冷敷或保湿

根据个人肤质和需求，可以选择使用冷水或温水再次清洁脸部，或者使用保湿喷雾进行保湿。

此外，还有一些额外的建议：

洗脸水温：用温水洗脸，既能确保毛孔充分张开，又不会过度清除皮肤上的天然保湿油分。

洁面乳用量：洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。在手心充分打起泡沫，避免残留。

按摩手法：按摩时要轻柔，避免用力拉扯皮肤，可以采用打圈的方式，从下往上，从内往外。

检查发际：清洗完毕后，要仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳，避免因残留导致皮肤问题。

冷水撩洗：最后用双手捧起冷水撩洗面部，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部，有助于收缩毛孔。

通过以上步骤和技巧，可以有效地清洁皮肤，同时保护皮肤的天然保湿层。