微信账号自主冻结的解除时间通常在 1到3天内。如果冻结时间超过3天，建议联系微信客服。此外，如果涉及法律纠纷，微信账号可能因财保或执保被冻结，财保情况下一般30天内自动解封，执保情况下可能冻结3到6个月，到期还能续冻，因此实际上可能冻结1年。

建议：

1. 如果微信账号因违规使用或发送违规内容被冻结，且冻结时间在7天内，建议耐心等待，因为通常会在7天内自动解冻。

2. 如果冻结时间超过7天，建议联系微信客服了解具体情况。

3. 如果涉及法律纠纷，建议尽快咨询专业律师或相关机构，以便采取适当的措施来解冻账号。