身高160cm,体重120斤(60kg) 不算超重。根据多个来源的信息,这个体重处于正常范围内,没有达到超重的标准。具体分析如下:
1. 标准体重计算:标准体重(kg)= 身高(cm)- 105。对于身高160cm的人来说,标准体重应为55kg,上下浮动10%即55kg-60.5kg之间都属于正常范围。因此,体重120斤(60kg)在这个范围之内。
2. BMI计算:BMI = 体重(kg) / 身高(m)的平方。对于身高160cm(1.6m)的人来说,BMI = 60kg / (1.6m * 1.6m) = 23.44。根据BMI分类,23.44属于健康范围(18.5-24.9kg/m²)。
3. 综合判断:多个医生和专家的意见也表明,身高160cm,体重120斤的人不算胖,属于正常范围。虽然这个体重已经接近超重的状态,但并没有达到超重的标准,且通过合理饮食和适当运动可以保持健康体重。
因此,综合以上信息,身高160cm,体重120斤的人不算超重,但建议保持健康的生活习惯,避免过度摄入热量和缺乏运动,以维持理想体重和身体健康。
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