对于象棋初学者来说，以下是一些建议背诵的棋谱：

中炮局：

中炮局是新手最容易接触到的棋谱，因此可以多背一些。中炮局的基本布局是：红炮二平五，黑马8进7，红马二进三，黑车9平8，红车一平二，黑马2进3，红兵七进一，黑卒7进1，红车二进六。

进兵局：

进兵局也是新手容易接触到的棋谱，可以背诵一些基本的进兵开局。

飞相局：

飞相局是另一种常见的开局，可以背诵一些基本的飞相开局。

起马局：

起马局也是新手容易接触到的棋谱，可以背诵一些基本的起马开局。

象棋技巧口诀：

背诵一些象棋的技巧口诀，如“将军不离九宫内，士止相随不出官。象飞四方营四角，马行一步一尖冲。炮须隔子打一字，车行直路任西东。唯卒只能行一步，过河横进退无踪。”

残局棋谱：

背诵一些象棋的残局棋谱，如“顺手炮，先要活车；列手炮，补士要牢。士角炮，急使车充；当头炮，横车将路。破相局，中心进卒；解马局，车炮先行。归心炮，破相得法；巡河车，赶子有攻。”

开局棋谱：

背诵一些象棋的开局棋谱，如“一车在中营，鸳鸯马上攻。”

布局棋谱：

背诵一些象棋的布局棋谱，如“平进平进9进平进平平进1平退6进平 2 216 进223863 进35 平45 炮马车士小车车卒炮炮卒口卒士笔士将 平进平进平进平进平进平退进 8218982 187775 席炮马车马车车炮卒车车车马将。炮八平五。马八进七。车九进一。车九平四。车四进七。兵三进一。马二进三。马三进四。马四进三。马三进二。车一进一。车一平八。车八进七。车四进一。”

虽然背诵这些棋谱可以帮助初学者更好地理解和学习象棋，但更重要的是要学会灵活运用这些棋谱，结合实战情况进行调整和变化。只有这样，才能在象棋的对局中取得更好的成绩。