幼儿园小班抢圈游戏规则如下：

游戏准备

家长和幼儿手拉手，在大圆上准备。

音乐设备播放音乐。

呼啦圈若干个。

游戏过程

听到音乐声，家长和幼儿沿着大圆走。

音乐声停止时，家长抱起幼儿找到呼啦圈站在中间。

未抢到呼啦圈者淘汰，抢到阵地者继续游戏。

参加人数和塑料圈个数随游戏递减，坚持到最后者胜利。

具体规则细节

家长的双脚必须在圈内，站在圈外淘汰。

游戏可以设置障碍点，增加游戏难度。

可以分组进行比赛，每组人数根据参加游戏的总人数决定。

游戏目标

训练家长和幼儿的反应能力。

增强亲子间的协作和互动。

这些规则简单易懂，适合幼儿园小班的小朋友和家长一起参与，既能锻炼孩子的身体，又能增进亲子之间的感情。