《神州谣》中的“神州”指的是 中国大陆，而“中华”则指的是 中华民族。具体来说：

神州：

在古代文献中，“神州”最早见于《山海经》，后来被用来指代整个中国大陆。它象征着中国的地理和文化特征。

中华：

这是中国的正式名称，代表着中华民族的悠久历史和文化传承。它不仅仅是一个地理概念，更包含了深厚的文化底蕴。

因此，《神州谣》通过“神州”和“中华”两个词，表达了对祖国山河壮美和中华民族繁荣昌盛的赞美与热爱。