槟榔树的最佳留种树龄为 20-30年。在这个年龄段，槟榔树的茎干上下粗细一致，节间均匀，开花早，花序长而稍下垂，每年有3个以上花序结果，无病植株作留种母树。此外，成熟的果实应选择外果皮金黄色、光滑无裂痕、大小均匀、饱满、核坚硬、果仁重、鲜果数18-22个/kg、卵形或椭圆形的无病虫果实作种。

建议在选择留种母树时，综合考虑树龄、健康状况和果实品质，以确保种植出的槟榔树能够健康生长并高产。