周一

葱油溏心蛋：外酥里嫩，葱香四溢，戳破溏心，蛋液流出超诱人。

煎牛排土豆条：牛排鲜嫩多汁，土豆条金黄酥脆，一次满足两个愿望。

鸭血烧豆腐：软嫩的鸭血和豆腐，吸饱了浓郁汤汁，超下饭。

紫菜番茄蛋汤：酸甜开胃，一口汤下去，全身都暖了。

周二

清炒小白菜：清爽可口，保留小白菜原汁原味。

午餐肉炒土豆：午餐肉的咸香与软糯土豆完美结合。

洋葱炒鸡蛋：经典搭配，营养丰富，香味十足。

金针菇豌豆滑肉汤：滑嫩的肉片，搭配鲜美的金针菇和豌豆，汤鲜味美。

周三

泡椒鸡杂：酸辣过瘾，鸡杂脆嫩，超级下饭神器。

土豆炒火腿肠：简单快手，土豆绵软，火腿肠Q弹。

猪油炒芥兰：猪油独特的香气，让芥兰更具风味。

小白菜肉丸粉丝汤：鲜嫩肉丸，搭配爽滑粉丝，暖心又暖胃。

周四

牛肉炖土豆：牛肉软烂入味，土豆吸收了牛肉的汤汁，绝绝子。

菠菜炒鸡蛋：营养丰富，菠菜的清甜和鸡蛋的嫩滑搭配恰到好处。

芹菜炒豆干：清爽解腻，口感丰富。

清炒胡萝卜丝：清甜可口，满满的维生素。

周五

红烧臭鳜鱼：闻着臭吃着香，鱼肉鲜嫩，独特风味让人欲罢不能。

杏鲍菇炒肉丝：杏鲍菇口感似肉，和肉丝一起炒，鲜香十足。

清炒西兰花：简单清炒，保留西兰花的营养和脆嫩。

番茄蛋汤：经典家常汤品，酸甜美味。

周六

荷兰豆炒腊肠：荷兰豆脆嫩，腊肠咸香，色彩搭配也超好看。

葱油鱼片：鱼片鲜嫩，葱香浓郁，简单又美味。

糖醋里脊：糖醋里脊，外酥里嫩，酸甜可口。

周日

家常回锅肉：经典川菜，肥而不腻，入口即化。

青椒肉丝：青椒的清甜与肉丝的鲜美完美结合。

肉末蒸蛋：嫩滑的蒸蛋，搭配肉末，味道鲜美。

莲藕排骨汤：汤鲜味美，营养丰富，适合全家享用。

这些家常菜不仅简单易做，而且营养丰富，适合每天尝试不同的口味。希望这些食谱能为你的家庭餐桌带来多样化的选择。