在奥拉星中，四灵圣兽各有其特点和适用场景。根据提供的信息，我们可以分析出以下结论：

白虎

优点：速度快，特攻高，适合速战速决。

缺点：双防低，容易被秒。

推荐技能：冷月寒霜、灵动迅捷、寒冰之境、魔高一丈。

适用场景：适合对付超暗的阴或凯撒帝等需要快速解决战斗的对手。

朱雀

优点：攻击高，秒杀能力强。

缺点：速度不明确。

推荐技能：玄天火海、玄天一击、朱雀风暴、朱雀之力。

适用场景：适合对付需要高爆发伤害的对手，尤其是秒杀。

玄武

优点：双防高，体力厚，适合打boss。

缺点：速度慢，攻击中下。

推荐技能：玄冥束缚、玄冥寒冰、冰囚笼、巨兽之力。

适用场景：适合对付高防御或需要长时间战斗的对手。

青龙

优点：体力高，速度快，攻击好，技能贱。

缺点：双防低。

推荐技能：青龙偃月、雷龙啸、斗气风暴、魔力爆发。

适用场景：适合对付需要高速度和攻击力的对手，尤其是在PK中。

建议

如果追求快速解决战斗，可以选择白虎，利用其高速度和特攻优势。

如果需要高爆发伤害，朱雀是最佳选择，其秒杀能力非常强大。

如果需要高防御和持久战，玄武的双防和体力使其成为打boss的理想选择。

如果追求高速度和攻击力，青龙在PK中表现出色，尽管其双防较低，但其速度和攻击力弥补了这一不足。

根据以上分析，如果你没有特定的战斗需求，可以考虑选择 朱雀或 白虎，因为它们在各自擅长的领域都有出色的表现。如果需要针对特定类型的敌人或战斗场景，可以根据敌人的特点和战斗需求选择最合适的灵兽。