幼儿园伙食食谱通常包括早餐、午餐和晚餐，注重营养均衡和多样化，以满足幼儿成长所需的各种营养素。以下是一个幼儿园伙食食谱的示例：

早餐

主食：

酱包、豆沙包、糖三角或糖包、麻酱卷、油盐卷、荷叶卷汉堡等。

五谷杂粮稀饭（大米、小米、糙米、红豆等混合煮成稀粥，加入适量的糖和葡萄干）。

蒸玉米、卤豆腐、鹌鹑蛋、纯牛奶。

副食：

鸡蛋、牛奶或豆浆、肉松、酱牛肉鱼片、蛋糕等。

花生酱或果酱、煮熟的鸡蛋片、生菜叶片（鸡蛋三明治）。

豆浆、花卷、蕃茄肉末。

汤类：

番茄鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、排骨汤、大骨汤、冬瓜虾皮汤、三鲜汤等。

午餐

主食：

白米饭、玉米饭、杂粮饭、五谷饭、蛋炒饭、扬州炒饭等。

珍珠小米饭、芝麻大米饭、燕麦大米饭等。

黑米饭、白米饭、紫薯鸡蛋蒸饺等。

菜肴：

红烧带鱼、红烧豆腐、红烧猪蹄、红烧狮子头、梅菜扣肉、白灼虾、清蒸鲈鱼等。

宫爆鸡丁、金钩丝瓜、蒜蓉茄子、红烧带鱼、肉沫蒸蛋等。

蒜香鳕鱼排、茭白炒肉丝、鸭血油果粉丝汤等。

素菜：

素炒三丝、土豆丝、莴苣丝、千张丝、手撕包菜、蒜蓉菜心、娃娃菜、黄豆芽等。

菠菜猪肝汤、素炒紫椰菜、素炒茄丝等。

汤类：

番茄鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、排骨汤、大骨汤、冬瓜虾皮汤、三鲜汤等。

鱼肉粥、清炖排骨汤、豆腐虾皮汤等。

晚餐

主食：

米饭、蛋炒饭、五谷饭、面条、云吞、水饺等。

芝麻汤圆、蒸红薯、无籽红提等。

菜肴：

鸡扒、牛腩、鸡腿、蒜蓉茄子、红烧带鱼、肉沫蒸蛋等。

香菇肉丝灰碱粑、土豆牛腩、鱼香肉丝等。

汤类：

鱼头汤、豆腐虾皮汤、芋头骨头汤、紫菜鸡蛋汤等。

排骨汤、三药排骨汤、干锅有机花菜等。

点心

水果：

新鲜水果如苹果、梨、草莓、哈密瓜、香蕉等。

其他：

芝麻汤圆、红豆薏米水、冰糖雪梨水、鲜奶鱼皮花生等。

建议

营养均衡：确保每餐都有主食、蛋白质、蔬菜和汤，保证营养均衡。

多样化：尝试不同的食物和口味，激发幼儿的食欲。

适量：避免晚餐过饱，影响睡眠和消化。

这个食谱示例提供了一个全面的营养搭配，但具体食谱可以根据幼儿园的实际情况和幼儿的营养需求进行调整。