提高垂直度和权重的方法主要包括以下几点：

提供高质量的内容

确保内容具有原创性、有价值，并与目标用户相关。

定期更新内容，保持内容的新鲜度和时效性。

优化网站结构

改善内部链接、URL结构和页面布局，提高搜索引擎的抓取效率和用户体验。

确保网站加载速度快，安全性高，且在移动设备上的适配性好。

建立外部链接

通过优质内容和有效推广吸引其他网站的链接，提升网站的权威性和权重。

参与行业内的讨论和活动，增加网站的外部链接机会。

社交媒体推广

在社交媒体平台上发布有价值的内容，并与用户互动，提高内容的曝光率和分享次数。

利用社交媒体的广告和推广功能，增加网站的访问量和用户粘性。

优化账号运营

保持账号的垂直度，专注于某一领域，避免发布与领域无关的内容。

定期发布内容，保持更新频率，增加账号的活跃度。

互动回复粉丝评论和私信，提高粉丝的忠诚度和活跃度。

参与官方活动与热门话题

积极参与平台组织的各类活动和热门话题，增加账号的曝光率和权重。

制作爆款内容，通过高质量的内容吸引更多用户关注和分享。

遵守平台规则

严格遵守自媒体平台的发文规范，避免违规行为导致账号被扣分。

使用工具进行内容质量检测，确保内容原创且符合平台要求。

提升店铺信息质量

完善店铺的基础信息，如店铺介绍、联系方式、头像和背景图等，增加店铺的可信度和专业度。

确保商品信息准确、详细、吸引人，并符合平台规定，提高商品的搜索曝光率和转化率。

提高商品销量和销售额

通过提供优质的商品和服务，提高商品的销量和销售额，从而提升店铺的权重。

使用独立窗口操作和模拟人工操作

通过独立窗口操作和设置独立IP，精准打造垂直账号标签，提高账号的权重和真实性。

通过以上方法，可以有效地提高垂直度和权重，增加网站或账号的影响力和竞争力。需要注意的是，这些方法需要长期持续的努力和优化，并且要不断关注搜索引擎和用户需求的变化，以保持网站的吸引力。