网课课堂纪律十条规定如下：

遵守课堂纪律：

学生应遵循基本的课堂行为规范，保持良好的学习态度。

准时上课：

按时进入课堂，不迟到、不早退、不旷课。

认真听讲：

专注听讲，积极参与课堂讨论，主动发言，提出问题和见解。

端正坐姿：

保持正确的坐姿，不趴下、不侧坐、不喧哗、不说笑、不打闹，双手放在桌上，眼睛注视老师。

尊重老师：

未经教师同意不对授课活动进行录音录像，并在网上传播。

保持安静：

在上课期间，保持安静，不打扰他人，关闭或调整手机提示音，以免干扰课堂秩序。

不做小动作：

听课中不做小动作，不走神，集中注意力。

做好笔记：

认真做课堂笔记，调整心态适应变化。

完成作业：

按时完成课后作业，并及时使用电脑或手机在线上传。

不刷屏：

在老师上课时不得刷屏，以免影响其他同学和老师的听讲。

这些规定旨在帮助学生在网课期间保持良好的学习环境和秩序，提高学习效果。建议学生严格遵守这些规定，以充分利用网课资源，提升学习效率。