《三万英尺》这首歌曲表达了一种 关于梦想、追求、思念和情感的深刻内涵。以下是对这首歌曲表达内容的详细解读：

梦想与追求

歌曲中的“三万英尺”不仅仅是一个高度的数字，更是一种精神上的追求。飞行员希望通过不断地调整飞机高度，达到更好的飞行状态，最终实现自己的梦想。

歌曲传达了一种敢于追求梦想的精神，鼓励人们不断调整自己的状态，以达到更好的效果。

思念与情感

歌曲背后的故事是关于一位飞行员及其朋友，歌词中描述的是这位飞行员在天上飞翔的情景，以及歌手对这位朋友的思念和怀念之情。

歌曲中的歌词充满了深深的感伤和哀愁，表达了歌手对朋友的思念之情，以及对过去美好时光的怀念和悔恨。

失去与坚强

歌曲讲述了一个失爱者坐上飞机远离爱人的情景，压抑和痛苦随着飞机的爬升时的超重撞击着内心最脆弱的时刻。

歌曲中的“紧紧地靠在椅背上的我，以为，还拥你在怀里”这一句，展现了失爱者在痛苦中的自我安慰和对过去的无奈。

距离与自由

歌曲通过描述飞机在三万英尺高空的飞行，表达了人与人之间的距离感，以及这种距离带来的思念和情感的拉扯。

歌曲中的“思念像黏着身体的引力，还拉着泪不停地往下滴”形象地描绘了思念如同无形的引力，紧紧束缚着人们的心灵。

综上所述，《三万英尺》这首歌曲通过其歌词和背后的故事，深刻地表达了梦想与追求、思念与情感、失去与坚强以及距离与自由等多重主题。它不仅仅是一首歌曲，更是一种文化符号，激励着人们勇敢追求梦想，珍惜眼前的情感，并在失去中寻找坚强和勇气。