一级简码是五笔输入法中为了提高输入效率而设置的一种快速输入方法。它将汉字按照第一笔笔画的类型分成五个区，每个区的字母键对应一个使用频率最高的汉字。具体来说，一级简码的分配如下：

横 开头的字根：ASDFG

竖开头的字根：HJKLM

撇开头的字根：QWERT

捺开头的字根：YUIOP

折开头的字根：Z（虽然Z键通常不使用，但理论上它对应的是折笔画的字根）

为了帮助记忆这些简码，有一些口诀和技巧可以使用：

组词记忆法：

将每个简码对应的汉字组成词语或短语，例如“我是一中国人”对应“A”（一）“F”（人）“G”（中）“D”（国）。

笔画分类法：根据汉字的第一笔笔画类型，将简码分配到对应的字母键上，例如“王旁青头戍五一”中，“王”对应“A”，“旁”对应“F”，“青”对应“G”，“戍”对应“T”，“五”对应“W”，“一”对应“Y”。

通过这些方法，可以更容易地记住并应用五笔输入法中的一级简码。