东方神起解散的主要原因是 合同纠纷。具体来说，金俊秀、朴有天和金在中在2009年要求终止与SM娱乐公司的合同，理由是合同期限过长（长达13年）和工资不公平。这一举动引发了与SM公司的诉讼，导致东方神起的所有活动暂停。最终，这三位成员与SM公司的合作关系失效，他们在2010年宣布正式解散。

解散后，金俊秀、朴有天和金在中组成了新的组合JYJ，并继续在日本和韩国进行活动。而原本东方神起的另外两位成员郑允浩和沈昌珉则继续以东方神起的身份活动，但两人与SM公司的关系并不稳定，最终也在2015年宣布解约，并各自开始了新的音乐生涯。

总结来说，东方神起的解散是由于成员与经纪公司SM之间的合同纠纷，导致三人离开公司并组成JYJ，而其他两位成员则继续以东方神起的身份活动，但最终也面临解约。