一个完整的卵细胞主要包括 胚盘、卵黄和卵黄膜。具体来说：

胚盘：

位于卵黄上，含有细胞核，是胚胎发育的起始点。

卵黄：

是卵细胞中储存营养物质的部分，为胚胎发育提供所需的能量和营养。

卵黄膜：

紧包在卵黄外面，起到保护卵黄和维持卵细胞内部环境稳定的作用。

这些结构共同构成了一个完整的卵细胞，为胚胎的发育提供了必要的条件和保护。