在比较湛江四中与岭师附中哪所更好时，从历史排名、招生情况、学生起点、师资力量以及高考成绩等多个方面来看， 岭师附中通常被认为优于湛江四中。

历史排名

岭师附中在历史上排名较高，被视为湛江较好的公办学校之一，仅次于湛江一中和二中。

招生情况

岭师附中的录取分数一直高于湛江四中，显示出其录取的学生起点较高。

学生起点

岭师附中招收的学生通常比湛江四中的学生起点更高，这意味着学校能够吸引更多优秀学生。

师资力量

岭师附中的师资力量强于湛江四中，这也是其高考成绩较好的一个重要原因。

高考成绩

由于上述因素，岭师附中的高考成绩通常优于湛江四中。

学习氛围

有学生在实习时发现，岭师附中的学习氛围较好，师资力量也较为雄厚。

学校环境

岭师附中校园环境优美，与岭南师范学院资源共享，格调高雅。

建议

如果学生在学术上表现优秀，且希望进入一所师资力量强、学习氛围好的学校，岭师附中是一个更好的选择。

如果学生在学术上表现中等，且希望在湛江市内接受教育，湛江四中也是一个值得考虑的选择，因为其校风纯朴、学风优良，设施完善，环境优美。

综合来看，岭师附中在多个方面都优于湛江四中，但湛江四中也有其独特的优势。家长和学生可以根据自身情况和需求，做出最适合自己的选择。