防灾减灾的主题内容主要围绕提高全社会的防灾减灾意识、普及防灾减灾知识、推广避灾自救技能以及提升各级综合减灾能力。以下是近几年的防灾减灾日主题内容：

2023年：

防范灾害风险，护航高质量发展。

2024年：

人人讲安全，个个会应急——着力提升基层防灾避险能力。

2025年：

城镇化与减灾。

这些主题内容旨在通过宣传和教育，增强公众对各类自然灾害的认识，提高应对灾害的能力，减少灾害带来的损失，构建和谐社会。防灾减灾日通过各种形式的宣传教育活动，如防灾减灾演练、主题班会、板报宣传、观看防灾减灾影视作品等，普及防灾减灾知识，提高公众的防灾减灾素养。