物流降本增效的方法和措施可以从多个方面入手，以下是一些主要的策略：

优化运输路线和方式

利用先进的路线规划软件和技术手段进行路线优化，减少运输时间和成本。

发展多式联运和甩挂运输等高效运输方式，提高运输效率。

加强运输车辆和设备的维护和保养，降低故障率。

引入智能仓储系统

利用机器人、自动化设备和物联网技术，实现仓库的自动化、智能化管理，提高仓储效率，降低人工成本。

加强信息化建设

加强信息系统建设，实现信息共享、数据分析和决策支持，提高整体运营效率。

利用物联网、大数据、云计算等技术，对物流活动进行实时监控和管理，实现物流过程的透明化和可视化。

拓展多元化业务

根据市场需求，拓展多元化业务，实现业务的多元化发展，降低单一业务的风险，提高抗风险能力。

培养人才队伍

重视人才培养，提高员工的综合素质和业务能力，通过引进先进的管理理念和技术，提高员工的工作效率，降低人力成本。

加强合作与共享

与上下游企业合作与共享，实现资源的优化配置，降低采购成本，提高运营效率。

优化物流网络结构

科学规划物流网络，减少运输距离和时间，降低运输成本。

推广多式联运，实现不同运输方式的有机结合，提高运输效率。

推行绿色物流

采用环保型的物流设备和技术，减少物流对环境的污染和破坏，提高物流效率和降低成本。

促进产业链供应链融合发展

深化产业链供应链融合发展，在物流与相关产业的协同创新中实现降成本。

加大政策支持力度

政府应出台相关政策，支持物流企业降本增效，如提供税收优惠、资金补贴等。

通过上述措施，物流企业可以在保证服务质量的前提下，有效降低运营成本，提高整体竞争力。