自己唱的歌被限制静音可能有以下几个原因：

版权问题

如果你的歌曲没有获得版权授权，平台可能会自动将其静音，以遵守版权法规。

软件或系统问题

手机或电脑上的软件冲突、系统Bug或声卡设置问题可能导致自动静音。

抖音平台规则

抖音平台可能有特定的规则或算法，导致某些内容被自动静音，即使这些内容是用户自己创作的。

文件格式问题

如果上传的音乐文件格式不正确或文件不完整，也可能导致播放被静音。

解决方法：

检查版权问题

确认你的歌曲是否已经获得了版权授权。如果没有，可以考虑更换有版权的背景音乐。

检查软件或系统设置

重启手机或电脑，检查是否有应用在后台干扰音量设置，或系统是否存在Bug。

进入设备管理器，确保声卡设备已启用，并检查声卡驱动是否为最新版本。

调整抖音平台设置

在抖音平台上，检查视频的音量设置，确保没有意外开启静音或音量调节到最低。

检查文件格式

确保上传的音乐文件格式正确且完整，必要时重新编辑声音文件。

通过以上方法，你应该能够找到并解决自己唱的歌被限制静音的问题。