iPhone 12 Pro和iPhone 12 Pro Max的区别主要体现在以下几个方面：

屏幕尺寸和分辨率

iPhone 12 Pro配备6.1英寸OLED超视网膜XDR显示屏，分辨率为2532x1170像素，像素密度为460ppi。

iPhone 12 Pro Max配备6.7英寸OLED超视网膜XDR显示屏，分辨率为2778x1284像素，像素密度为458ppi。

摄像头配置

iPhone 12 Pro和iPhone 12 Pro Max都配备了前置1200万和后置1200万+1200万+1200万的三摄组合，但细节规格有所不同。

iPhone 12 Pro的长焦镜头为52毫米焦距和4倍光学变焦范围，而iPhone 12 Pro Max的长焦镜头为65毫米焦距和5倍光学变焦范围，最高可达12倍数码变焦。

电池容量和续航时间

iPhone 12 Pro内置2775mAh容量电池，官方视频播放最长可达17小时，流媒体视频播放最长可达11小时，音频播放最长可达65小时。

iPhone 12 Pro Max内置3687mAh容量电池，官方视频播放最长可达20小时，流媒体视频播放最长可达12小时，音频播放最长可达80小时。

机身尺寸和重量

iPhone 12 Pro的长度为146.7mm，宽度为71.5mm，厚度为7.4mm，重量为187g。

iPhone 12 Pro Max的长度为160.8mm，宽度为78.1mm，厚度为7.4mm，重量为226g。

其他

iPhone 12 Pro和iPhone 12 Pro Max在材质上有所不同，iPhone 12 Pro采用铝合金边框，而iPhone 12 Pro Max采用不锈钢边框。

建议

手感：如果注重手感，iPhone 12 Pro在12 mini面前并不是满分，但整体握感仍然很好。

续航和视频录制：如果需要更长的续航时间和更好的视频录制效果，iPhone 12 Pro Max是更好的选择。

预算：两者相差几百元，如果预算允许，建议选择配置更高的iPhone 12 Pro Max。

使用场景：如果主要用于日常使用或vlog，iPhone 12 Pro可能已经足够，而iPhone 12 Pro Max则提供了更多的硬件优势。