为了防止玻璃杯在倒入开水时被烫烂，可以采取以下几种方法：

预热：

在倒入开水之前，先倒入少量热水涮一下杯子，使其预热，然后再倒入开水，这样可以避免因温差过大导致炸裂。

使用热胀冷缩原理：

在杯子里放一个勺子，注入热水时杯子也不会破。因为金属的导热系数比玻璃大，可以起到一定的散热作用。

控制水量：

倒水时不要超过杯子容量的3/4，这样可以避免高温气泡和过度热膨胀。

避免突然变温：

不要在杯子覆蓋或锁定密封性盖子时，还未将开水降温就直接打开饮用，这样会发生突然变温，杯子极易炸裂。

使用耐高温材质：

选择耐高温的材质，例如高硼硅玻璃、陶瓷杯等，这些杯子耐热、不易炸裂。

煮玻璃杯：

将玻璃杯放到水里煮开10分钟，使玻璃杯均匀受热，这样不会产生强大压力，从而避免杯子破裂。

放置金属匙：

在杯子中放入一个铁匙或不锈钢小勺子，然后再将开水慢慢倒入杯子中。这样做的原因是，开水倒进杯底时，会先给金属茶匙加热，从而降低开水的温度，减少对玻璃杯的热冲击。

使用双层玻璃杯或带有隔热层的咖啡杯：

这些杯子内外层之间有空气层或真空层，可以减缓热传导，保护手部不受烫伤。

通过以上方法，可以有效防止玻璃杯在倒入开水时被烫烂。建议根据个人需求和实际情况选择合适的方法。