在JJ斗地主中，您可以通过以下几种方式赚取和出售金币：

完成日常任务：

游戏会提供一系列日常任务，如参与游戏、完成特殊任务等，完成任务后可以获得金币奖励，有些任务还有额外加成。

升级账号等级：

随着账号等级的提升，您会收到一笔金币奖励。等级越高，获得的金币奖励也越多。

增加活跃度：

通过参与游戏中的各种活动，如观看广告、参加比赛等，可以增加活跃度。达到一定数值后，可以领取活跃度奖励，其中包括金币。

参加比赛：

参加游戏中的比赛，如赢1元话费赛或赢5元话费赛，可以获得大量金币。

使用折扣券：

游戏中可能会提供折扣券，使用折扣券可以降低游戏成本，间接增加金币数量。

参与活动：

关注游戏中的活动信息，参与各种活动，有时可以获得额外的金币奖励。

适度充值：

虽然游戏建议适度充值，但充值后可以获得更多的金币奖励，从而增加您的购买力。

兑换秋卡：

在JJ斗地主的商城中，您可以使用秋卡兑换金豆，然后再将金豆兑换成其他物品，如大米、油、话费等。

线下交易：

虽然游戏内没有直接的金币交易功能，但您可以在游戏外寻找收购金币的服务，不过这种方式存在一定风险，建议谨慎操作。

使用福利兑换：

在JJ斗地主的福利兑换中心，您可以选择兑换大米、油、话费等物品，这也是一种获取金币的方式。

请注意，虽然游戏内有一些方法可以赚取金币，但请确保通过正规渠道进行交易，避免上当受骗。同时，合理安排游戏时间，享受游戏带来的乐趣才是最重要的。