海蜇和水母不是同一种生物，但它们都属于刺胞动物门。具体来说，水母是一个统称，包含了多种不同种类的生物，而海蜇则是水母的一种，属于根口水母科。

海蜇和水母的主要区别在于：

分类学：

水母属于钵水母纲，而海蜇属于水母纲。

形态：

海蜇的体形通常较大，有时可以达到一米以上，形状像一把透明的伞，边缘有许多细长的触须。而水母的体型较小，通常只有几厘米到几十厘米之间，形状更像是一个圆形的口袋，触须较短且较为稀疏。

分布：

海蜇主要分布在浅海区域，尤其是在夏季，它们会大量聚集在海滩附近。而水母则广泛分布于海洋的各个深度，从浅海到深海都有其身影。

因此，尽管海蜇和水母在外观和某些习性上相似，但它们在分类学、形态和分布上都有明显的差异。