3M防窥膜的原理主要基于 超微细百叶窗光学技术。这种技术通过将百叶窗结构缩小到极小的尺度，形成超微细的百叶窗层，并将这些层植入到屏幕保护层中。当光线入射到屏幕时，在正对屏幕的角度下，光线能够顺利通过并反射回来，使屏幕内容清晰可见；而在其他角度下，由于光栅的阻挡，光线无法反射回来，从而使得屏幕内容对旁观者不可见。

具体来说，防窥膜利用了光线的角度控制，将屏幕的广视角变为窄视角。通过并列排布的光栅结构（百叶窗），在一定的角度下，透过的光线被光栅拦阻，无法反射回来，从而达到防窥的效果。这种百叶窗结构的设计，使得屏幕在正面观看时具有高可见度，而在侧面观看时则显示为黑色，从而保护了使用者的隐私。

此外，防窥膜的厚度通常在0.25毫米左右，虽然会对屏幕的触控灵敏度产生一定影响，但这种影响是可接受的。防窥膜的材料主要有PET和PC两种，分别用于手机和平板电脑的触摸屏以及电脑屏幕。

综上所述，3M防窥膜通过采用超微细百叶窗光学技术，有效地控制了光线的反射和透射，实现了在特定角度下的防窥功能，同时兼顾了屏幕的显示效果和使用体验。