对联的格式主要包括以下几个方面：

字数相等

上联和下联的字数必须相等，长联中上下联各分句字数也要分别相等。

平仄相合

传统习惯是“仄起平落”，即上联句末尾字是仄声（三声、四声），下联句末尾字是平声（一声、二声），以达到音调和谐的效果。

词性相对，位置相同

上联和下联相应位置的词在词性上要相对，如名词对名词，动词对动词等。

结构对应

上联和下联的结构要相称，如主谓结构对主谓结构，动宾结构对动宾结构等。

节奏对应，平衡和谐

对联的句式节奏要对应，形成平衡和谐的效果，如同音乐中的强弱长短交替出现。

款书位置和字形

上下款的字比联语的字要小，大约以相当于联语字三分之一大为宜。上款写于上联的左上方，下款写于下联的左下方，且均要留出适当的空白。

无标点

写对联时不要加标点，以保持其简洁、对称的美感。

其他注意事项

对联的上下端都应留一寸左右的空位，每两行字之间也应留一点空白。

字体应以正楷、行书、隶书为宜，行草、草书则不宜使用。

左右布局要一致，字的疏密要得当。

根据这些格式要求，可以创作出符合规范的对联。例如：

```

上联：春风拂面桃花笑

下联：秋月当空桂子香

```

这副对联字数相等，平仄相合，词性相对，结构对应，节奏和谐，且款书位置和字形也符合规范。