是的，Dell Inspiron 1464笔记本是可以升级的。具体可升级的选项包括内存、硬盘、CPU、显卡、显存、电源和电池（需要特定型号）。但请注意，尽管这些部件可以升级，但并非所有部件都适合自行升级。例如，显卡通常是不可更换的，因为笔记本的显卡设计为集成在主板上。此外，对于CPU的升级，建议使用原装或经过验证的第三方拆机件，以避免兼容性问题。

在进行任何升级之前，建议先查看Dell的官方文档或联系客户服务以获取详细的升级指南和兼容性信息。这样可以确保升级过程的安全性和有效性，避免对笔记本造成不必要的损坏。