施工总进度计划的内容主要包括以下几个方面：

编制说明

编制的依据、假设条件、指标说明、实施重点和难点、风险估计及应对措施等。

施工总进度计划表（图）

安排各单项工程和单位工程的计划开竣工日期、工期、搭接关系及其实施步骤。

分期（分批）实施工程的开、竣工日期及工期一览表

明确各分期或分批工程的开工和竣工日期，以及相应的工期。

资源需要量及供应平衡表

包括劳动力、材料、预制构件和施工机械等资源的计划。

单项工程（尚可细分为分部分项工程）

明确各单项工程及其细分的分部分项工程内容。

建筑安装工程内容

详细描述建筑安装工程的具体内容。

总劳动量（即工日）

估算整个项目的总劳动量，以便合理安排施工进度和资源。

年、季、月度计划

制定不同时间段的施工计划，以便于进度控制和管理。

安全目标

明确安全目标，确保施工过程中的安全。

施工管理组织的进度控制职责

明确施工管理组织在进度控制方面的职责，并制定相应的管理制度。

进度管理的施工组织措施、技术措施和合同措施

针对不同施工阶段的特点，制定相应的进度管理措施。

施工进度动态管理机制

建立施工进度动态管理机制，及时纠正施工过程中的进度偏差，并制定特殊情况下的赶工措施。

外部协调措施

根据项目周边环境特点，制定相应的协调措施，减少外部因素对施工进度的影响。

效益量化指标

设定效益量化指标，以便于评估施工进度和效益。

这些内容共同构成了施工总进度计划的框架，有助于系统地安排和控制施工进度，确保项目按时完成。