砗磲是一种珍贵的有机宝石，具有多种佩戴和保养方面的注意事项。以下是一些关键点：

佩戴时间：

砗磲可以长期佩戴，但建议定期进行净化和保养。一般而言，佩戴一个星期左右，表面的蜡质会自然脱落。

净化频率：

为了保持砗磲的纯净和灵性，建议每1到3个月进行一次净化，可以使用中性的清洗剂如“御守盐”进行清洗。

保养方法：

佩戴砗磲时，尽量避免汗液等分泌物长时间接触，建议每天取下用清水冲洗，每周进行两次保养。

佩戴禁忌：

砗磲不宜贴肤佩戴，因为汗液中的成分可能会影响其品相和质地。如果必须贴肤佩戴，建议每天取下用清水冲洗。

灵性作用：

砗磲被认为具有增强免疫力、防止老化、改善失眠等功效，并且可以配药食用。

综上所述，砗磲可以长期佩戴，但需要定期进行净化和保养，以保持其最佳状态和灵性。建议在佩戴过程中注意避免汗液等分泌物长时间接触，并进行适当的保养。