女性的罩杯大小主要是通过测量胸围减去下胸围的差值来确定的。差值越大，罩杯尺寸就越大。以下是一些常见的罩杯尺寸及其对应的差值范围：

AA罩杯：差值约为7.5厘米

A罩杯：差值约为10厘米

B罩杯：差值约为12.5厘米

C罩杯：差值约为15厘米

D罩杯：差值约为17.5厘米

E罩杯：差值约为20厘米

F罩杯：差值约为22.5厘米

G罩杯：差值约为25厘米

测量罩杯尺寸时，建议采取以下步骤：

1. 脱去上衣，站立并保持身体笔直，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。

2. 将乳房推高至正常位置，用软尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。

3. 测量时应用手将乳房轻轻托起，仿佛穿着内衣一样。

了解自己的罩杯尺寸后，可以参考罩杯码数表选择合适的内衣。不同品牌和款式的内衣可能会有略微不同的尺寸定义，因此建议到专柜试穿以确保舒适度和合适度。